Neuromentaltraining
Gedanken sind wie Sternschnuppen - sie erscheinen und sind genauso schnell auch wieder weg. Und doch bestimmen sie unser Leben: wiederkehrende Gedanken werden zu Träumen, zu Visionen und zu Zielen.
Der Großeil unserer Gedanken bestimmt unser Denken und Handeln unbewusst. Durch neurowissenschaftliche Erkenntnisse, die mit aktuellen mentalen und didaktischen Methoden kombiniert wurden, können Gedankengänge durch Neuromentaltraining verändert werden. Dies verändert unsere Handlungen, Gewohnheiten und damit unser ganzes Leben.
Gedanken beinflussen unsere...
Erfolge
Du weißt du kannst das. Und wenn es drauf ankommt stehst du dir selbst im Weg?
Beziehungen
Wieder und wieder das gleiche Streitthema und ihr findet keine Lösung? Egal was du sagt, du wirst nicht verstanden?
Balance
Du explodierst bei der kleinsten Herausforderung und kommst nie richtig zur Ruhe?
Durchhaltevermögen
Warum sind deine Ausreden besser als deine Taten, obwohl du doch so gute Ziele hast?
Ernährungsgewohnheiten
Wunderst du dich warum du trotz aller Disziplin nicht deine Diät durchhältst?
Entscheidungsfindung
Einen neuen Job wagen oder doch lieber beim alten bleiben?
Neuromentaltraining, weil ...
Trainiere
dein Gehirn!
Neuromentaltraining kombiniert die neusten Erkenntnisse der Gehirnforschung, der Neurodidaktik und dem Mentaltraining.
95 Prozent unseres Handelns und unserer Gedanken werden unbewusst bestimmt.
Geprägt von unseren Werten, Glaubenssätzen, Einstellungen und Erfahrungen handeln wir in unserem Alltag. Es entstehen feste Gedankenbahnen, die wir verändern können.
Ähnlich wie ein Muskel werden sie durch regelmäßige Nutzung gestärkt – oder lösen sich durch den Aufbau neuer Gedankengänge auf.
„Wir sehen die Dinge nicht, wie sie sind, wir sehen sie so, wie wir sind.“
Anaïs Nin
Verändere
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deine Gedanken und Gewohnheiten!
Chronische Krankheiten, Kindheitstraumata, Sorgen und Ängste fordern die eigene mentale Stärke heraus. Viele Menschen sind glücklich trotz schwerer Schicksalsschläge. Sie können hinderliche Gedanken und unbewusste Bedürfnisse erkennen und positiv beeinflussen.
Mit unseren alten Blockaden stehen wir uns selbst im Weg. Wir scheitern, weil wir erwarten zu scheitern. Ändern wir die Sichtweise, ändern wir auch unsere Einstellung zu dem Problem.
Lenken wir die Aufmerksamkeit auf die Lösung, können wir voran gehen, fühlen uns erleichtert und das Problem verkleinert sich.
"Die meisten Menschen werden mehr Zeit und Kraft daran, um Probleme herumzureden, anstatt sie anzupacken." Henry Ford
Wachse
in dich hinein und über dich hinaus!
Löse den Knoten im Kopf und verändere auch deine Umwelt.
Durch die neuen Gedankengänge strahlen wir etwas anderes aus, worauf unsere Umwelt anders als zuvor reagiert. Wie kleine Schirmflieger verteilen sich unsere positiven und lösungsorientierten Gedanken in unserer Umwelt und beeinflusst diese positiv.
Ständige Streitthemen lösen sich auf und wir ziehen Leichtigkeit und Zufriedenheit in unser Leben.